J'ai testé le FIT JUMP !

C'est l'été, il fait beau, il fait chaud et on a enfin un peu de temps pour faire du sport, alors pourquoi s'en priver ? C'est l'occasion de tester des nouveautés, alors voilà : j'ai testé le "fit jump" !

Mais au fait, le "fit jump", c'est quoi ?

Hé bien, très simplement : c'est un cours sur mini-trampoline, tout en musique !

Mon avis :

Mieux vaut tout de même se trouver en pleine forme, parce que ça bouge pas mal ! Disons que l'aspect ludique de la chose, c'est qu'on a vite l'impression de s'être transformé en kangourou… 

C'est à la fois du cardio, du renforcement musculaire, et un brin de chorégraphie... tout ça, sur fond musical ; et on n'a pas intérêt à se planter, sans quoi, on atterrit… à côté de son trampoline ! 

Ceci dit, j'ai bien aimé, même si j'en suis ressortie lavée, rincée, essorée…  mais en grande forme ! Pour un peu, j'aurais continué à bondir en pleine rue… ;D

Bref, j'en redemande !